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Organize sua vida profissional para entregar melhor e mais rápido

Libere tempo para colocar foco na sua saúde

Tenha energia para curtir tudo que você construiu até agora.

No momento as inscrições do programa My Best Me estão encerradas.

Deixe seus dados que avisaremos quando abrirmos a próxima turma!

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Imagino que para você, assim como para qualquer mulher moderna, a carreira se tornou parte essencial da vida e você acaba dedicando bastante tempo à sua profissão. Como são tantas demandas, a chance é grande de você se sentir sem tempo para cuidar de você mesma e das coisas que você dá importância como sua saúde, sua casa, seus relacionamentos, sua família...

 

Além de falta de tempo, possivelmente falta também energia para curtir tudo que você já conquistou. Com tantas coisas para fazer, provavelmente você dorme pouco, se sente cansada e não consegue fazer uma atividade física com regularidade e vê oportunidades de se alimentar melhor. 

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  • SEJA MAIS FOCADA E PRODUTIVA, FAÇA SUAS ENTREGAS PROFISSIONAIS DE FORMA MAIS EFICIENTE E ÁGIL.

  • LIBERE TEMPO NA SUA AGENDA E FOQUE EM VOCÊ

  • CUIDE DA SUA ALIMENTAÇÃO, INCLUA EXERCÍCIOS FÍSICOS DE FORMA ESTRUTURADA E SE SINTA DISPOSTA E CHEIA DE ENERGIA

  • LIVRE-SE DA CULPA DE ESTAR EM DÍVIDAS COM TODOS

  • EQUILIBRE PROFISSÃO, VIDA PESSOAL, E VIDA EM FAMÍLIA