Organize sua vida profissional para entregar melhor e mais rápido
Libere tempo para colocar foco na sua saúde
Tenha energia para curtir tudo que você construiu até agora.
No momento as inscrições do programa My Best Me estão encerradas.
Deixe seus dados que avisaremos quando abrirmos a próxima turma!
Imagino que para você, assim como para qualquer mulher moderna, a carreira se tornou parte essencial da vida e você acaba dedicando bastante tempo à sua profissão. Como são tantas demandas, a chance é grande de você se sentir sem tempo para cuidar de você mesma e das coisas que você dá importância como sua saúde, sua casa, seus relacionamentos, sua família...
Além de falta de tempo, possivelmente falta também energia para curtir tudo que você já conquistou. Com tantas coisas para fazer, provavelmente você dorme pouco, se sente cansada e não consegue fazer uma atividade física com regularidade e vê oportunidades de se alimentar melhor.
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SEJA MAIS FOCADA E PRODUTIVA, FAÇA SUAS ENTREGAS PROFISSIONAIS DE FORMA MAIS EFICIENTE E ÁGIL.
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LIBERE TEMPO NA SUA AGENDA E FOQUE EM VOCÊ
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CUIDE DA SUA ALIMENTAÇÃO, INCLUA EXERCÍCIOS FÍSICOS DE FORMA ESTRUTURADA E SE SINTA DISPOSTA E CHEIA DE ENERGIA
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LIVRE-SE DA CULPA DE ESTAR EM DÍVIDAS COM TODOS
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EQUILIBRE PROFISSÃO, VIDA PESSOAL, E VIDA EM FAMÍLIA
My Best Me é um Programa que te ajudará a transformar sua vida!
Uma metodologia criada por Fabi Bernabe com técnicas de Health Coach, Produtividade, Meditação e Medicina Ayurvédica para que você consiga se organizar, cuidar da sua saúde, e ter energia para aproveitar a vida.
Fui executiva de grandes corporações por 22 anos e me sentia bastante estressada, sem tempo para nada e devendo para todos. Fiquei 18 anos trabalhando loucamente, sem tirar mais que 15 dias de férias por ano, até que uma amiga me sugeriu tirar um tempo para repensar minhas escolhas e aproveitar um pouco das coisas que eu tinha conquistado até então. No primeiro momento achei uma grande loucura pois tinha muitos compromissos financeiros, pessoais e profissionais. Porém fui me cansando cada vez mais sem ver melhorias reais acontecendo, então decidi tomar coragem e tirar um ano sabático.
Nessa jornada aproveitei para fazer tudo que sempre tive vontade de fazer, assim, estudei gastronomia na Itália, meditação na Índia e tive o primeiro contato com o Health Coach. Essa viagem foi um grande divisor de águas na minha vida. Voltei para o mundo corporativo, me formei em Health Coach e comecei a aplicar em mim os aprendizados que acumulei durante essa trajetória. Passei a viver uma vida muito mais produtiva, equilibrada e com tempo para cuidar da minha saúde e dar atenção às coisas que realmente importavam. Essa transformação gerou um impacto tão grande na minha vida, que após alguns anos decidi montar a Equilibra e ajudar as pessoas a conquistarem esse bem estar e equilíbrio que às proporcionassem viver sua melhor versão.
Fabi Bernabe
Como é o programa:
O programa é composto por 6 módulos com conteúdos gravados e 4 sessões individuais com a Fabi.
No primeiro módulo, você irá refletir sobre seu bem-estar e seus desequilíbrios e na sua primeira sessão com a Fabi, você contará um pouco mais sobre sua saúde física, mental e emocional e vocês identificarão juntas seus pontos de evolução e definirão seus objetivos com o programa.
Os conteúdos e sessões seguintes serão sobre Organização, Carreira, Medicina Ayurvedica, Alimentação, Exercícios Físicos, Espiritualidade e Relacionamentos. Sessão a sessão, módulo a módulo você vai chegando mais perto dos objetivos que traçou e poderá organizar sua vida, se tornar mais produtiva, cuidar da sua saúde e liberar tempo para viver tudo que você tem adiado há anos.
Os módulos são totalmente online, para que você possa acessar de onde estiver e quando puder e as sessões serão agendadas durante a duração do programa.
Você terá acesso ao conteúdo gravado durante um ano com suporte para poder tirar suas dúvidas, e te auxiliar em qualquer questão.
Sessões individuais
6 módulos de conteúdo relevante
Suporte durante um ano
Conteúdos gravados
Plano personalizado
Acompanhamento frequente
Pensando em garantir 100% o atingimento dos seus objetivos, você ganhará 3 bônus:
Bônus 1: Aula de Meditação para você ser o Master da sua mente
Aprender a meditar (sozinho, sem aplicativos ou guia) é uma ferramenta muito poderosa para você usar sempre, e conseguir ter mais serenidade e calma frente às situações do dia a dia. A técnica que você aprenderá é para que use essa ferramenta super poderosa no trabalho, em casa ou enquanto estiver se deslocando para qualquer lugar e consiga deixar sua mente tranquila e controlar o estresse, sem precisar estar em um lugar fechado, ouvindo uma voz te guiando ou uma música para te acalmar..
Bônus 2: Curso prático Medicina Ayurvédica
A Medicina Ayurvédica é a atividade médica mais antiga do mundo e considera que nosso corpo é um jardim que tem que estar em harmonia para funcionar bem. O Ayurveda possui muitos ensinamentos incríveis para você incluir no seu dia a dia e esse curso trará atividades práticas de como equilibrar sua vida segundo essa ciência.
Bônus 3: Acompanhamento da sua transformação por um ano
Esse programa é composto por 3 pilares: Método, acompanhamento e seu empenho, assim, para que você chegue onde você quer chegar, iremos te dar UM ANO de acesso à plataforma para assistir aos vídeos quantas vezes quiser. Te daremos ainda um acompanhamento gratuito por email até um ano após o início do programa, para que todas as suas questões sejam atendidas e você passe a viver a sua melhor versão.
Veja como são as sessões gravadas:
Valores do programa:
R$ 701,90
4x R$ 175,48
NOTA:
1% da receita gerada com o My Best Me é revertida para o Projeto Amigos do Bem, uma causa que apoiamos e que transforma vida de pessoas em condições precárias.
Essa transação se processa em um servidor seguro.
Garantia
Acreditamos tanto no sucesso desse programa que decidimos te dar uma garantia imperdível. Se até 15 dias depois de comprar o programa, você não gostar, se não for aquilo que você tinha imaginado, seu dinheiro será devolvido de forma integral.
Você precisa somente nos enviar um email dizendo que não quer seguir e devolveremos seu dinheiro imediatamente.
Fabiana Bernabe é Health Coach formada pelo Institute for Integrative Nutrition de Nova York, e estudou Medicina Ayurvedica e Meditação na India e Gastronomia Funcional no Brasil. É ainda ThetaHealer e com seu método, baseado em todos esses conhecimentos, fundou a Equilibra Health Coach e idealizou o Programa My Best Me, que ajuda as pessoas a se tornarem melhores versões de si mesmas.
Para maiores informações sobre a Equilibra Health Coach clique aqui.
Disclaimer:
O cliente entende que o papel deste programa não é prescrever ou avaliar os níveis de micro e macro nutrientes; fornecer cuidados de saúde, cuidados médicos ou serviço de terapia nutricional ou ainda diagnosticar, tratar ou curar qualquer doença, ou outra condição física, mental e emocional do corpo humano. O papel do programa é oferecer ferramentas e técnicas, para que o cliente alcance suas próprias metas de saúde, ajudando-o a criar e implementar mudanças positivas e sustentáveis de estilo de vida. Esse programa é possível visto que seu time de idealizadores possui capacitação em health coach adquirida através de formação no Institute for Integrative Nutrition.
O cliente entende que o programa, não substitui o papel de médicos, nutricionistas, psicólogos ou outro profissional registrado e licenciado, e que qualquer orientação dada pelo programa não deverá ser colocada no lugar das orientações dadas por estes profissionais citados. Se o cliente está sob o cuidado de algum profissional de saúde ou está sob uso de medicamentos prescritos, o cliente deve discutir com seu médico sobre qualquer potencial mudança nesta prescrição e não deverá descontinuar qualquer prescrição médica sem antes consultar seu médico.
O cliente escolheu fazer parte do programa e compreende que as ferramentas, orientações e técnicas são itens de suporte e que os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com sua visão, empenho e aplicação, isentando a Equilibra Health Coach, seus idealizadores e o próprio programa de qualquer responsabilidade por resultados não obtidos.
Av. Pedroso De Morais, 2.120
São Paulo, SP - Brasil - 05420-020
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